، تعد الصعوبة في السنة واحدة من أبرز الأهداف الجارية في بعض الدوائر. إنه هدف رائع! ومع ذلك ، ليس للجميع. لذلك دعونا نتحدث – ما هو التحدي في العام؟ وكذلك – هل هو الأفضل لك ؟؟
تحدي العام
تشغيل العام صعوبة الايجابيات وكذلك السلبيات
في الفيديو ، نغطي الايجابيات وكذلك السلبيات للتفكير قبل اختيار القيام بهذا التحدي. وكذلك استجيب عدد قليل من المخاوف في كثير من الأحيان حول هذا الموضوع.
ما هو التحدي في العام؟
كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟
هل هو هدف رائع؟
لماذا هو الصعوبة في العام الصعوبة (إيجابيات)؟
لماذا يصعب الركض في صعوبة الفقراء (سلبيات)؟
و اكثر!
هل سبق لك أن فعلت تحدي تشغيل العام؟
شارك اقتراحاتك و/أو الدروس التي تم اكتشافها في التعليقات!
واصل التقدم:
احصل على تعقب 2021 ميل مجاني تمامًا للطباعة
3 أنواع من الأهداف الجارية – أيهما الأفضل؟
كيفية استخدام مقياس RPE للتشغيل بشكل أسرع
اتبع RuneAtrepeat على Instagram للمزيد!
أرسل لي المصنف
2save
المشاركة تعنى الاهتمام!
2
دبوس
شارك
سقسقة
شارك
بريد
شارك