تم كسر حزام Garmin الخاص بي الأسبوع الماضي وكذلك تعامل بن لجعله “قادرًا على التآكل” حتى جاء حزامي الجديد في البريد. ولكن ، لقد قرص بشرتي عندما استخدمتها.
لحسن الحظ ، جاءت فرقة Velcro Wrist التي اشتريتها بالأمس ، كما تمكنت من تبديلها قبل تشغيل اليوم!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
حصلت على اختبار Covid-19
الحصول على اختبار فيروس Coronavirus – بالضبط كيف يعمل ، ما هو شعور ، تجربتي وكذلك المزيد. حصلت على الاختبار القياسي وكذلك Ben حصلت على اختبار Fast Covid-19.
فيديوهات اكثر
القادم
قبل أن نكون مراجعة الغرباء
09:42
يعيش
00:00
08:21
05:16
أفضل بكثير
Run: فعلت بسيطة 5 أميال بعد المماطلة أيضًا. تم الضبط عليه! بالنظر إلى أنني توقفت عني قطعة من خبز PB قبل الذهاب.
كان وجبة الإفطار عبارة عن خبز مع PB & J و Apple بالإضافة إلى عصير صديق للبيئة.
أعتقد أن الخلاط الخاص بي هو آخر دوامة لأنه كان يواجه وقتًا عصيبًا مع عصيرتي اليوم.
في المزيج: الجليد ، حليب اللوز ، مسحوق البروتين ، بذور شيا ، السبانخ
سؤال: *هل ستوفر القطط الخاصة بك للتبني إذا قام برفع سريرك؟
سوف آخذ إجابة “نعم” أو “لا” …
*بيتا: هذه مزحة.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
3 مكون موكا عصير
3 مكون موكا عصير
وصفة بسيطة موكا عصير مع حليب كاليفورنيا الأصلي ، ومكعبات ثلج القهوة وكذلك الزبادي! جرب وصفة الهز هذه لـ BRE
وصفة عصير حليب الحبوب
وصفة عصير حليب الحبوب
بالضبط كيفية صنع حليب الحبوب وكذلك وصفة حليب الحبوب الخفيفة. وصفة حليب الحبوب البسيطة لذيذ مع كاليفورنيا MI الأصلي
الشعور بالاستعداد مقابل الاستعداد لسباقك
الشعور بالاستعداد مقابل الاستعداد لسباقك
شيء 1 numnber يجب أن تضعه في الاعتبار قبل نصف الماراثون أو الماراثون الكامل. فكرة تدريب السباق في اللحظة الأخيرة ل
وصفة PB & J Smoothie
وصفة PB & J Smoothie
وصفة صحية PB & J Smoothie. بروتين معبأة بزبدة الفول السوداني الحليص مع الزبادي وكذلك الدهون الصحية للحفاظ على امتلاءك
وصفة وعاء الصديقة الصديقة للبيئة:
وصفة وعاء الصديقة الصديقة للبيئة:
وصفة عصير صديقة للبيئة بشكل لا يصدق مع الزبادي. وصفة عصير مانجو صديقة للبيئة في وعاء مليء بالمكونات الصحية
وصفة عصير كعكة عيد ميلاد مع الزبادي وكذلك الرشات
وصفة عصير كعكة عيد ميلاد مع الزبادي وكذلك الرشات
وصفة أصلية لعقد عيد ميلاد حليب كاليفورنيا. صحية وبسيطة مع البروتين من الألبان بدلاً من البروتين
⚡ من قبل الشهية
.